母乳喂养几大雷区，第四条很多妈妈都踩雷了！

近日，国家卫健委发布《健康儿童行动提升计划（2021—2025年）》，提出到2025年，6个月内婴儿纯母乳喂养率达到50%以上。

世界卫生组织也建议，婴儿在出生之后最初六个月应得到纯母乳喂养，以实现最佳生长发育和健康水平。

纯母乳喂养，顾名思义，就是只给婴儿喂养母乳，不喂其他液体或固体，甚至不喂水。之所以这么提倡母乳喂养，

是因为它真的有非常多的好处。对于宝宝而言，母乳便于消化吸收，能够促进宝宝肠道发育，里面还含有丰富的抗体，

能够提升宝宝自身免疫力，研究显示，母乳喂养的宝宝长大后患慢性病和传染病的风险更低，并且情感、认知和智力发育更好。

可以说，母乳就是宝宝汲取营养、健康成长的“神仙水”。对妈妈而言，母乳喂养也能降低自身患乳腺癌和卵巢癌的风险。

既然好处这么，那母乳喂养中那些不能踩的“雷”有哪些呢？跟着小编来学学吧~

躺着喂奶效果更好？

坐月子的时候，很多妈妈喜欢或者认为只能躺着给宝宝喂奶 （产褥期内，采取正确的卧姿的确能缓解妈妈的疼痛及劳累，

孩子也能平稳的吸吮以减少吐奶、胀气的可能，常用的有半躺式和侧卧式），因为这样能够减轻妈妈负担，让妈妈不会太累，

其实不然，多改变哺乳姿势，更有利于乳汁分泌，提高母乳喂养的成功率。除了躺着给宝宝喂奶，还可以尝试摇篮式和足球抱式喂奶。

让宝宝含着乳头边吃边睡?

母乳喂养时，有些宝宝吸着吸着就睡着了，妈妈担心宝宝哭闹，就任由宝宝含着乳头边吃边睡，长久以往，这可能会造成乳头皲裂，

还会让宝宝养成含着乳头入睡的习惯，是不可取的。

正确的做法是轻轻压下宝宝的下颌角（下巴的中央），让宝宝的小嘴从乳头上自行松开。

月经期不能母乳喂养？

月经属于正常的生理现象，只不过这个时期妈妈身体里的激素水平有所波动，奶水量会变少，味道也有一点变化，

但是奶水本身的质量是没有任何问题的，因此，月经期是完全可以正常母乳喂养的。

感冒的妈妈不能母乳喂养？

感冒大多数由病毒感染引起，等到妈妈出现咳嗽、发烧、流鼻涕等症状的时候，病毒可能已经通过飞沫或接触传播传染给宝宝了，

此时突然停止母乳喂养不是正确的选择，奶水本身并不会传播病毒，并且妈妈的奶水中可能已经产生抵抗此次病毒的抗体，

能够对宝宝起到保护作用。马姐姐建议感觉自己出现感冒症状的妈妈们做好保护性的措施，例如佩戴口罩、喂奶前清洗双手等，同样可以正常母乳喂养。