女人帮生活logo
首页> 新闻动态> 新闻详情

如何给宝宝添加辅食?4个技巧宝妈一定要了解

作者:女人帮母婴平台编辑 来源:网络 时间:2021-08-02 17:19

宝宝到了6个月后,不管是母乳喂养还是人工喂养的宝宝,宝妈都要及时的给宝宝们添加辅食。因为宝宝6个月后,母乳中的营养已经满足不了宝宝们的生长需求了,添加辅食可以帮助宝宝补充身体所需的营养,还可以锻炼宝宝们的咀嚼和吞咽,为今后添加辅食做准备。

但是对于新手妈妈来说6个月的宝宝们能吃什么辅食?应该吃多少?以及怎么添加辅食等等宝妈都有些迷茫,不过宝妈别担心,每个宝妈在给宝宝添加辅食的路上都会遇到很多坎,只要妈妈有足够的耐心就会发现其实喂养很简单。

宝宝辅食

一、宝宝添加辅食的时间

通常宝宝到了6个月后都要开始添加辅食了,不过有的宝妈如果奶水充足又是混合喂养的,可能会想让宝宝们晚一些添加辅食,虽然给宝宝添加辅食也没有一个固定时间,但是最晚不能晚于8个月。还有一些宝妈因为特殊情况,也会迫不得已在宝宝4-5个月的时候,就给添加辅食了,但这里要提醒宝妈的是最早给宝宝添加辅食可不能早于4个月。

二、宝宝添加辅食的原则

宝妈在给宝宝添加辅食时一定要遵循从稀到稠,从细到粗,从小颗粒到大颗粒,从少量到多量,从单一到多样的的渐变过程,且不可心急,因为宝宝们的肠胃消化功能还不够完善,不遵循这个过程是很容易伤害宝宝们的肠胃的,宝宝的脾胃一旦受到伤害对之后的消化和吸收也是不利的。

三、宝宝的第一口辅食

宝宝的第一口辅食吃什么,一直以来都是妈妈们最关心的话题,由于宝宝6个月后,身体从母体带出来的铁元素已经消耗殆尽了,缺铁的宝宝容易出现缺铁性贫血,所以这个妈妈们应该要给宝宝补充一些强铁化米粉,当然强铁化米粉就成了妈妈的首选了。

四、宝宝添加辅食禁忌

一岁以内的宝宝吃的食物大多数都是用蒸煮的方式制作的,辅食还是以清淡为主,像油、盐、蜂蜜这样的调味品都是不能加的,还有就是过硬不容易消化的食物不要给宝宝添加。宝宝添加辅食后蔬菜辅食是必不可少的营养,同时还能促进宝宝肠道蠕动利于宝宝排便和消化。欢迎上女人帮生活平台挑选适合宝宝的辅食。

行业资讯
月子中心
孕期
备孕
育儿
早教
坐月子
前沿发布
公司新闻
育儿百科
商家进驻
零售店
服务商
批发商
城市运营商
联系方式
  • 400咨询:400-152-5288 (仅收市话费)
  • 技术QQ:3184065661
    (工作日 9:00-18:00)
  • 产品建议 or 合作邮箱
    service@mamai100.com
关注我们
微信扫码关注 小程序应用